Utbildning

MOSI (Medical Yoga Standardized Intervention) är ett standardiserat och forskningsförankrat kliniskt ramverk för yogabaserade insatser i hälso- och sjukvården. Utbildningen ger dig som arbetar i vård och omsorg kompetens att leda strukturerade yogabaserade pass och övningar som ett kvalitetssäkrat komplement i rehabilitering, hälsofrämjande arbete och egenvård.

Kursen kombinerar teori och praktik med fokus på patientsäkerhet, kvalitet och anpassning till vårdens villkor. Du får konkreta verktyg som är enkla att dokumentera, följa upp och använda i klinisk vardag.

Direkt efter avslutad utbildning beskriver 89 % en konkret plan att använda MOSI i sin kliniska praktik – individuellt, i grupp eller i kombination med annan behandling. Exempel på röster från vårdpersonal som genomfört MOSI-certifieringsutbildningen VT 2026: 

”En stadig grund att stå på.”

”Tryggt och strukturerat.”

”Välstrukturerade övningar och instruktioner att använda kliniskt.”

”En väldigt lärorik och intressant utbildning.”

"Att behandlingen vilar på evidens är viktigt.”

👉 Utbildningen vänder sig till olika yrkesgrupper inom vård och omsorg, t.ex. undersköterskor, sjuksköterskor, fysioterapeuter, arbetsterapeuter, läkare och rehabkoordinatorer.

👉 Se aktuella kursstarter i kalendariet nedan.

För utbildning inom friskvård, besök mediyoga.se

Kalendarium

Datum

Tid

Event

Plats


Inga event hittades..

Referenser

Arbetsterapeut Primärvård VGR

Att få mer kunskap samt att få möjlighet att själv bli guidad under tid. Få tid att öva och reflektera över egna upplevelser av träningen för att lättare kunna förmedla och guida andra i övningarna. Utbildningen ger hjälp till självhjälp. Du får ett hjälpsamt verktyg som du själv kan stå för och tro på för att kunna hjälpa andra att må bättre. Bra att det finns forskning. Vi har redan fått mycket positiv feedback från våra deltagare.

Betyg på utbildningen: 4 av 5

Utbildad och MOSI-certifierad VT 2024

Betygsatt 4 av 5

Specialistfysioterapeut Primärvård VGR

Jag har implementerat det jag har lärt mig i utbildningen i min kliniska vardag. Jag har arbetat med postcovidpatienter och sett hur MediYoga hjälper till att skapa ett mer avspänt och naturligt andetag, både i vila och aktivitet. Andningsövningarna har fungerat som slemmobilisering och förbättrat lungkapaciteten hos en patient, där andningen fördjupades och fysisk kapacitet ökade vid exempelvis trappgång. Hostan minskade också avsevärt.

Jag använder MediYoga även för andra målgrupper, som vid stress, långvarig smärta och andningsproblematik. Övningarna är ett skonsamt sätt att påbörja regelbunden träning och fungerar väl för olika diagnoser.

Betyg på utbildningen: 5 av 5

Utbildad och MOSI-certifierad VT 2024

Betygsatt 5 av 5

Fysioterapeut VC Region Västmanland

Tydlig, lugn, värdefull! Det var väldigt enkelt att göra det hemifrån. Skönt att öva mediyoga så pass mycket innan att man börjar med egna grupper. På vårdcentralen kommer vi att jobba med mediyoga med patienter som är sjukskrivna med psykisk ohälsa.

Betyg på utbildningen: 5 av 5

Utbildad och MOSI-certifierad HT 2024

Betygsatt 5 av 5

Arbetsterapeut Palliativ vård Region Stockholm

Utbildningen har gett mig  verktyg för att kunna hjälpa patienter komma ner i varv, få minskad smärta och ångest och att de varit så positiva till att prova. Det känns bra att få höra från patienter som har ständig smärta att de under passet varit smärtfria och njutit av det.

Betyg på utbildningen: 5 av 5

Utbildad och MOSI-certifierad HT 2024

Betygsatt 5 av 5

Fysioterapeut Smärtmottagning/Rehabmottagning VGR

Strukturen och upplägget och att det var mycket guidat men också utrymme för mycket frågor. Bra att det var lagom tempo och utrymme mellan varje tillfälle så man hade tid att träna själv och träna på andra. Tycker om utbildningar som är upplagda på detta sätt så att man känner sig redo att börja instruera när man är klar.

Betyg på utbildningen: 5 av 5

Utbildad och MOSI-certifierad HT 2024

Betygsatt 5 av 5

Fysioterapeut Röda Korset Behandlingscenter för krigsskadade och torterade Malmö

Det var ett strukturerat och proffsigt upplägg på utbildningen. Mkt tid till eget övande samt guidning, så att man blir trygg som instruktör.

Betyg på utbildningen: 4 av 5

Utbildad och MOSI-certifierad HT 2024

Betygsatt 4 av 5

Vanliga frågor om våra Utbildningar & Kurser

Medicinsk yoga används idag i flera olika sammanhang, både inom friskvård och hälso- och sjukvård.

För att möta olika behov och krav har två tydliga tillämpningar utvecklats inom SIMY:s verksamhet.

MOSI (Medical Yoga Standardized Intervention) är ett kliniskt ramverk för användning av medicinsk yoga inom hälso- och sjukvården. Det är utvecklat för att möjliggöra struktur, patientsäkerhet, kvalitetssäkring och uppföljning i linje med vårdens krav.

MediYoga är en tillämpning av medicinsk yoga inom friskvård och förebyggande hälsa, där fokus ligger på tillgänglighet, egenvård och välbefinnande.

Vi är medvetna om att begreppen ibland används parallellt, vilket speglar att medicinsk yoga används i olika kontexter. Samtidigt är det viktigt att särskilja deras funktion och användningsområde.

MOSI används i hälso- och sjukvård och forskning.
MediYoga används inom friskvård och egenvård.

Våra 12-veckorskurser, exempelvis Medicinsk Yoga för Cancerdrabbade, riktar sig till specifika målgrupper och är öppna för alla. Kurserna innehåller liveklasser som leds av professionella vårdgivare med MOSI-appen som egenvårdsstöd.

Vi erbjuder specialiserade moduler för MOSI-certifierade, exempelvis inom cancerrehabilitering eller andning och seniorhälsa. Varje modul leds av experter och ger ett certifikat efter genomförandet.

Ja, du behöver ha genomfört MOSI grundutbildning.

E-learningen är flexibel och kan studeras i din egen takt. Med 2–3 timmar i veckan kan utbildningen slutföras inom 6–8 veckor.

OBS: Lanseras snart

Ja, efter genomförd utbildning eller modul får du ett certifikat som intygar din kompetens och specificerar vilka områden du har fördjupat dig inom.

  • Grundutbildning MOSI: 17.850 SEK ink. moms
  • MOSI: Endast digitalt via Zoom på distans och inom kort som blended e-learning.